三重県大台町にある「宮川」では、川遊び、山遊びの両方が楽しめます。
約90kmに及ぶ県下最大の河川で、過去には国土交通省の一級河川水質調査で日本一にも選ばれた清流です。
激流やアップダウンが少なく、穏やかな流れでカヌーやSUPなどの水上アクティビティを楽しめます。
カヌーを停泊して、巨石から川に飛び込むことも。
宮川上流にある「大杉谷」には大小100に及ぶ滝があり、原生林に囲まれながら登山を楽しむことができます。
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